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调查
每10名中学生有一个“网虫”
商报记者 陈瑜
重医附一院心理卫生中心主任蒙华庆教授介绍,该医院之前通过对我市3所中学1360名学生随机调查,发现主城区中学生网络成瘾发生率达11.85%。也就是说,10名中学生中,就有一个“网虫”。学生“网虫”们上网的目的非常单一,多集中于游戏和聊天。由于沉迷网络,部分中学生出现焦虑、抑郁、强迫等成瘾症状,严重者还与家长形成对峙关系。调查发现,网瘾学生的记忆力、注意力、操作力三方面功能均较其他学生要差,从而导致成绩下降。
为何青少年容易沉溺网络呢?蒙华庆认为,除了本人之外,这其实也和家庭及学校教育有关。青少年本来叛逆心就重,家长、学校对其上网管得越严厉,他们就偏要反着做。
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支招
家长帮助孩子脱瘾“三步走”
商报记者 陈瑜
记者从市卫生局获悉,目前我市并没有专门针对戒除网瘾的医疗机构,这类情况一般被列入医院心理、精神科进行治疗和管理,例如市精神卫生中心等。蒙华庆认为,要真正帮助孩子摆脱网瘾,关键是要他们真心主动接受,这需要家长的努力,家长平时可按照以下三步,帮助孩子一起“脱瘾”。
第一步:家长要接纳孩子。发现孩子上网后,不要轻易“堵”,要主动将敌视、反对的态度转化成理解;从孩子感兴趣的话题入手,投其所好。
第二步:与孩子沟通交流。从容易交流的话题切入,时机成熟后再做深层次交流。其间,有意识地培养孩子从前感兴趣的爱好,转移其注意力。
第三步:充分了解孩子想法后,再替他想脱瘾的办法。这一步应由专业人员完成,因为孩子与家长僵持后,心理阴影无法在短时间内抹去。
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