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吃粽子的学问 搭配小米粥可解油腻饱胀
2013-06-08    广州日报

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端午节专题


弘扬传统文化 喜庆中国传统节日:端午节


  有不法商贩通过化学染色,在浸泡粽叶时加入工业硫酸铜,让粽叶返青

  胃肠病患者别吃肉粽,糖尿病患者吃粽莫加糖

  医学指导:中山大学附属第一医院中医科 张诗军 教授

  “樱桃桑葚与菖蒲,更买雄黄酒一壶。”又是一年端午到,粽子重新登场为餐桌主角。“在中医看来,包粽子的苇叶及荷叶均是清热解暑的良药,糯米也有益气生津的功效,所以在初夏时分吃粽子是非常不错的选择。”中山大学附属第一医院中医科张诗军教授告诉记者,粽子本是佳物,但奈何每年都会有不少吃粽子吃出问题来的患者到医院报到。“其中既有吃到劣质粽子的患者,也有贪嘴导致消化不良的病人。”他说。

  此外,市民选购时也要睁大眼睛,现在不少粽叶为追求绿油油的漂亮效果,用硫磺熏过,这类“返青”粽如果吃多了,容易导致铜中毒。

  选粽要警惕 “返青”粽叶会有毒

  “我们自己吃的粽子都是亲朋好友动手包的,因为原材料自己准备比较安全,也必担心添加剂的问题。如果市民在市场选购的成品则要格外谨慎,因为粽子属应季商品,而且品类繁多、品质参差不齐,购买有存在一定风险。”张诗军表示,其中尤其要对粽叶进行仔细甄别,因为如果买到“返青”粽叶,吃后可能导致铜中毒。

  青绿鲜嫩的棕叶通常是市民的“心头好”,许多消费者都认为,粽叶颜色是否够绿够亮,这意味着粽子是不是足够新鲜。对此专家提醒,市面曾发现“返青粽”存在,虽然其粽叶碧绿,但吃后可能引发中毒。据了解,所谓“返青粽”是指粽叶本身颜色不鲜亮,不法商贩通过化学染色,在浸泡粽叶时加入工业硫酸铜,让粽叶返青,而人在吃了这种粽子后,或导致铜中毒。

  质监部门对此介绍了几条辨别技巧:“返青”粽叶往往呈均匀光亮绿色,绿油油程度显得很“假”;原色粽叶水煮后,会呈淡黄色,“返青”粽叶煮出来的水则是淡绿色;原色粽叶包制的粽子煮熟后散发出粽叶清香,“返青粽”煮熟后仔细闻会嗅到浅浅的硫磺味。“如果粽子品质良好,在食用时应具有粽叶、糯米及其他谷类食物应有的原材料香味,但凡嗅到酸味、发霉、发馊等异味,应马上丢掉。”专家说。

  专家建议,市民在选购粽子时,最好不要选皮色鲜绿甚至蓝绿的粽子,因为这类颜色的粽叶更可能曾遭硫酸铜处理。张诗军还特别提醒,如果市民是自己采买粽叶包粽子,发现粽叶在蒸熟放置一段时间后颜色发暗,属于正常现象,不意味粽叶有问题。

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