近期，为“渐冻症”患者筹集善款的“冰桶挑战”风靡美国各界。眼下，这桶“冰水”已经浇到中国。请关注——哪些人不宜玩“冰桶挑战”？

　　“冰桶挑战”，其全称为“ALS冰桶挑战赛”(ALSIceBucketChallenge)，这个活动要求参与者在网络上发布自己被冰水浇遍全身的视频，然后该参与者可以点名要求其他人来参与这一活动。活动规定，被邀请的人或者是在24小时内接受挑战，或者就选择为对抗“肌肉萎缩性侧索硬化症”(俗称“渐冻人”)捐出100美元。这个活动的初衷，是让更多的人关注“肌肉萎缩性侧索硬化症”的患者，同时也为对抗此疾病募集善款。

　　浇冰水要量力而行

　　能够参加“冰桶挑战”，亲自为罕见病患者做点贡献，肯定是幸运和幸福的事情，但是医生提醒，“冰桶挑战”对身体也有挑战，并不是人人都适合，心脑血管疾病患者、颈椎病患者、经期女性、胃寒、长期腹泻的人都不宜参加此项挑战。

　　解放军309医院中医科医生来要水介绍，大部分人接受这项挑战都是没有问题的，但毕竟冰水对人的身体具有一定刺激性，对一些人群是有健康风险的。

　　医学上解释说，从头部猛地浇下冰水，会刺激脑部血管，引起血压瞬间升高，对于本身有高血压、心脏病等心脑血管疾病的人，这种挑战还是得慎重，严重的可能引起颅内出血、脑卒中等。还有，一大桶冰水如果突然倒下，会有一定几率造成颈椎的损伤。正因如此，参加“冰桶挑战”之前必须先了解自己，避免出现“出师未捷身先死（伤）”的情况。人们救助罕见病患者，没必要以牺牲自己的身体甚至生命为代价。

　　心脑血管病患者要谨慎

　　“虽然已经立秋，但若使用大桶融冰水冲头仍存在相当大的温差。”江苏省人民医院急诊医学科蒋雷主治医师表示，在温度高的外界，本身脑血管就会扩张，对于高龄、或是有高血压、糖尿病、心脑血管疾病等基础病的参与者来说，假如短时间内用大量冰水浇头，会令脑血管迅速收缩、痉挛，供血不足，容易引致头疼，严重的还会引起脑梗。此外，骤然冰冷的恶刺激也使得血压升高、心跳加快，容易诱发心肌梗塞等心血管疾病的发生。“这和冬季频发心脑血管意外的道理是一样的。”蒋雷如是说。

　　临床研究表明，寒冷会使人的皮肤毛细血管收缩、血液循环阻力增加，血压升高；这对高血压、脑血管病患者都是不利的。如已患有高血压病，血压的波动将更为明显，严重时可诱发脑中风。

　　对于冠心病患者来说，寒冷突然袭击，还会造成一些不可预料的应急性情况发生，会发生心绞痛甚至心梗。临床研究表明，冠心病患者受寒冷刺激后，会引起全身小动脉收缩，心肌耗氧量增加。但冠心病人冠状动脉有病变，冠状动脉血流量不能相应增加，会导致心肌缺血而发生心绞痛。严重者可致急性心肌梗死或猝死。

　　所以，高血压、脑梗塞、脑动脉瘤、动脉粥样硬化、心脏病等患者，应谨慎接受挑战。