“西弗是个非常大的单位，因此通常使用毫西弗、微西弗。1毫西弗=1000微西弗。”郁祖盛解释道，核辐射是否对人体有害，关键要看吸收了多少辐射剂量。假如给一个极端数字，人在短时间内吸收了4000个毫西弗的放射性剂量，这就是个致死性剂量，人恐怕生命就要危险了。如果是吸收了100个毫西弗以下，而且是累计剂量，又另当别论。

　　“日常生活中，我们坐10小时飞机，也会接受30微西弗辐射。”专家透露。

　　据介绍，正常核电站一年所受到的累计核辐射剂量大约是0.2个毫西弗左右，也就是说是标准的1/10，是非常安全的。

　　人体正常生长的体细胞发生基因突变的几率很低，但是如果一定时间内人体接受的辐射超过人体耐受范围，例如在放射线及其它辐射的作用下，基因突变几率将会大增，这有可能导致原癌基因被激活从而发生癌变。

　　根据资料检索发现，目前国外发生的核辐射致病事件中，患者多表现为疲劳、头昏、失眠、皮肤发红、溃疡、出血、脱发、白血病、呕吐、腹泻等。严重的核辐射还会增加癌症、畸变、遗传性病变发生率。一般来讲，身体接受的辐射能量越多，其放射病症状越严重，致癌、致畸风险也越大。其中，核辐射者最容易发生白血病、淋巴癌、皮肤癌、甲状腺癌等癌症。

　　遭遇核辐射躲为先

　　“遭遇核辐射要尽可能缩短被照射时间，远离放射源，尤其要注意屏蔽。进出核污染地区时，要穿防护服，并及时淋浴，清除核污染。”广东省职业病防治院放射医学专家杨宇华主任医师强调，发生核事故或放射事故，特别是有放射性物质向大气释放时，总的防护原则是“内外兼防”，首先，尽可能缩短被照射时间；尽可能远离放射源；注意屏蔽，利用铅板、钢板或墙壁挡住或降低照射强度。“当放射性物质释放到大气中形成烟尘通过时，要及时进入建筑物内，关闭门窗和通风系统，避开门窗等屏蔽差的部位隐蔽。”

　　其次，避免食入、减少吸收、增加排泄、避免在污染地区逗留。清除污染，减少人员体内污染机会。“如果核事故释放出放射性碘，应在医生指导下尽早服用稳定性碘片。服用量成年人推荐为100毫克碘, 儿童和婴儿应酌量减少，但碘过敏或有甲状腺疾病史者要慎用。”

　　同时，一定要远离核辐射。进入空气被放射性物质污染严重的地区时，要对五官严防死守。例如，用手帕、毛巾、布料等捂住口鼻，减少放射性物质的吸入。穿戴帽子、头巾、眼镜、雨衣、手套和靴子等，有助于减少体表放射性污染。要特别注意，不要食用受到污染的水、食品等。

　　如果事故严重，需要居民撤离污染区，应听从有关部门的命令，有组织、有秩序地撤离到安全地点。撤离出污染区的人员，应将受污染的衣服、鞋、帽等脱下存放，进行监测和处理。受到或可疑受到放射性污染的人员应清除污染，最好的方法是淋浴。